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| | Auf diese Nachricht antworten!  | Hallo zusammen!
Seit letzter Woche darf ich mich zum großen Kreis der Bluthochdruck-
patienten zählen. :-(
Dank Beta-Blocker (AteHexal 100) befindet sich der Druck inzwischen
wieder auf Normal-Niveau.
Weiss einer der hier mitlesenden Mediziner, oder jemand mit
entsprechender Erfahrung, ob das bei längerem Aufenthalt in größerer
Höhe zu Problemen führen kann?
Im Juli geht es zum Trekking nach Indien. Übernachtungshöhen von 4600m
sind geplant. Der Puls ging als "Nebenwirkung" 'runter, und meine
ohnehin eher bescheidene Kondition hat das weiter gemindert, die Puste
ist recht Schnell aus, was sich vielleicht noch etwas legt...
Leicht frustriert aber hoffnungsvoll
Ilja
|
| | | | Zurück zur Übersicht | | H?he und Bluthochdruck? | | Bergsteiger beim Bergsteigen | 22.04.06 11:21 Uhr |
| | | Auf diese Nachricht antworten! | Ilja Keseberg schrieb:
>Hallo zusammen!
>
>Seit letzter Woche darf ich mich zum großen Kreis der Bluthochdruck-
>patienten zählen. :-(
>
>Dank Beta-Blocker (AteHexal 100) befindet sich der Druck inzwischen
>wieder auf Normal-Niveau.
>
>Weiss einer der hier mitlesenden Mediziner, oder jemand mit
>entsprechender Erfahrung, ob das bei längerem Aufenthalt in größerer
>Höhe zu Problemen führen kann?
>
>Im Juli geht es zum Trekking nach Indien. Übernachtungshöhen von 4600m
>sind geplant. Der Puls ging als "Nebenwirkung" 'runter, und meine
>ohnehin eher bescheidene Kondition hat das weiter gemindert, die Puste
>ist recht Schnell aus, was sich vielleicht noch etwas legt...
>
>
>Leicht frustriert aber hoffnungsvoll
>Ilja
>
>
Hallo Ilja,
da würde ich unbedingt einen Sportmediziner fragen (oder einen Arzt, der
selber Bergsteiger ist und weiss, wovon Du redest; Du brauchst ja eine Info
sowohl medizinischer Art als auch in Bezug auf das Bergsteigen). Du siehst
ja selber, dass Du schon jetzt in Höhen deutlich unter Himalaya-Niveau
Probleme hast. Schildere ihm ungeschminkt Deine momentane Diagnose, wie es
Dir jetzt unter Belastung ergeht und was Du vorhast (Übernachtungen über
4600 m sind ja nicht ohne). Das wäre die einzige Möglichkeit, wirklich
kompetente Auskunft zu kriegen, evtl. Hinweise, was Du tun kannst.
Allgemeine Ratschläge sind da leider nicht hilfreich.
Ich drücke Dir die Daumen!
Dietrich
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| | | | Zurück zur Übersicht | | H?he und Bluthochdruck? | | Bergsteiger beim Bergsteigen | 22.04.06 12:24 Uhr |
| | | Auf diese Nachricht antworten! | Hallo Dietrich!
Dietrich Kunze schrieb:
> da würde ich unbedingt einen Sportmediziner fragen (oder einen Arzt, der
> selber Bergsteiger ist und weiss, wovon Du redest; Du brauchst ja eine Info
> sowohl medizinischer Art als auch in Bezug auf das Bergsteigen).
Eben drum meine Anfrage hier, denn aus den vergangenen Jahren weiss ich,
dass es diese Infos hier durchaus geben kann. Keine Angst, mir geht es
nicht darum, irgendeinen "Henry Mustermann" für Folgen verantwortlich zu
machen...
Unser Tourenleiter ist auch informiert und hat schon entwarnt, dass
(abgesehen von der Höhe) keine weiteren Extrembelastungen geplant sind.
Das schwere Gepäck werden Tragtiere übernehmen und es sind kurze Etappen
geplant, schließlich machen wir ja "Urlaub"! ;-)
> Schildere ihm ungeschminkt Deine momentane Diagnose, wie es
> Dir jetzt unter Belastung ergeht und was Du vorhast (Übernachtungen über
> 4600 m sind ja nicht ohne).
Mein Hausarzt (Fachmann auf diversen Gebieten) weiss, was ich vorhabe.
Der wird die Anfrage beim nächsten Besuch auch noch im Detail bekommen.
Die Behandlung hat gerade erst begonnen und mein Körper wird sich noch
ein wenig einstellen. Gerade ist eine Erkältung hinzugekommen, die auch
am "Schwächeln" vom letzten Wochenende beteiligt gewesen sein dürfte.
> Das wäre die einzige Möglichkeit, wirklich
> kompetente Auskunft zu kriegen, evtl. Hinweise, was Du tun kannst.
Nicht immer. Als es nach Nepal ging, habe ich von meinem Arzt bezüglich
Impfungen z.B. eine gänzlich andere Auskunft bekommen (weniger ist
mehr), als ein Mitreisender von seinem (volles Programm, inklusive
Malaria-Prophylaxe). Auf der sicheren Seite ist man auch da leider nicht.
> Allgemeine Ratschläge sind da leider nicht hilfreich.
"Allgemeine Ratschläge" sind "allgemeine Ratschläge". Für mich, und für
die Ratschlaggebenden meist auch. Und oft werfen sie aber auch noch
Fragen auf, auf die man selbst nicht kommen würde.
> Ich drücke Dir die Daumen!
:-) Vielen Dank!
Ilja
|
| | | | Zurück zur Übersicht | | Höhe und Bluthochdruck? | | Bergsteiger beim Bergsteigen | 22.04.06 17:06 Uhr |
| | | Auf diese Nachricht antworten! |
Hallo Ilja!
Ich hätte noch folgende Links für Dich:
[externer Link]
und generell (evtl. um auch da noch einmal zur Fragen) das Medizinforum
von
[externer Link]
Alles Gute,
Daniel
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| | | | Zurück zur Übersicht | | Höhe und Bluthochdruck? | | Bergsteiger beim Bergsteigen | 24.04.06 18:46 Uhr |
| | | Auf diese Nachricht antworten! | Ilja Keseberg spoke these words:
> Seit letzter Woche darf ich mich zum großen Kreis der Bluthochdruck-
> patienten zählen. :-(
Glücklicherweise habe ich genau das Gegenteil: Zu niedriger Blutdruck. ;)
> Weiss einer der hier mitlesenden Mediziner, oder jemand mit
> entsprechender Erfahrung, ob das bei längerem Aufenthalt in größerer
> Höhe zu Problemen führen kann?
Es kann schon gleich am Anfang zu Problemen kommen. Von wo geht denn das
eigentliche Trekking los (Höhe?) und wieviel Zeit zur Akklimatisierung
bleibt dir?
Wenn du gleich auf großer Höhe aus dem Flieger steigst, werden sich
Herzschlag und Atemfrequenz eh erhöhen, da der Körper dadurch den
verminderten Luftdruck auszugleichen versucht.
> Im Juli geht es zum Trekking nach Indien. Übernachtungshöhen von 4600m
> sind geplant. Der Puls ging als "Nebenwirkung" 'runter, und meine
> ohnehin eher bescheidene Kondition hat das weiter gemindert, die Puste
> ist recht Schnell aus, was sich vielleicht noch etwas legt...
Manche Sportmediziner/Kardiologen können Belastungs-EKG und Lungentest
mit einer Sauerstoffdruckbeatmungsmaske durchführen. Dort kann dann, je
nach Gerätschaft, auch ein Druck von 4.000 oder 5.000 m simuliert werden.
Erkundige dich doch einfach mal, ob es einen Arzt in deiner Nähe gibt,
der eine solche Untersuchung durchführen kann. Daraus ließe sich
vielleicht ableiten, ob ein Höhen-Trekking tatsächlich für dich geeignet
ist.
> Leicht frustriert aber hoffnungsvoll
Kann ich verstehen.
sf
Torsten
--
I think a nerd is a person who uses the telephone to talk to other
people about telephones. And a computer nerd therefore is somebody who
uses a computer in order to use a computer.
(Douglas Adams in "Triumph of the Nerds")
|
| | | | Zurück zur Übersicht | | Höhe und Bluthochdruck? | | Bergsteiger beim Bergsteigen | 24.04.06 21:16 Uhr |
| | | Auf diese Nachricht antworten! | Hallo Torsten,
Torsten Gallus schrieb:
> Ilja Keseberg spoke these words:
>>Im Juli geht es zum Trekking nach Indien. Übernachtungshöhen von 4600m
>>sind geplant. Der Puls ging als "Nebenwirkung" 'runter, und meine
>>ohnehin eher bescheidene Kondition hat das weiter gemindert, die Puste
>>ist recht Schnell aus, was sich vielleicht noch etwas legt...
> Manche Sportmediziner/Kardiologen können Belastungs-EKG und Lungentest
> mit einer Sauerstoffdruckbeatmungsmaske durchführen. Dort kann dann, je
> nach Gerätschaft, auch ein Druck von 4.000 oder 5.000 m simuliert werden.
> Erkundige dich doch einfach mal, ob es einen Arzt in deiner Nähe gibt,
> der eine solche Untersuchung durchführen kann. Daraus ließe sich
> vielleicht ableiten, ob ein Höhen-Trekking tatsächlich für dich geeignet
> ist.
AFAIK gibz derarige Untersuchungen bei allen Flugmedizinern, weil deren
Bestehen eine Zulassungsvoraussetzung für die Ausbildung zu manchen
Pilotenscheinen ist.
Warnung: Das ist kein billiges Vergnügen.
--
Gruß Rainer
[externer Link] Diskussionsforen und 1000+ Links
[externer Link] Neu: Lampi[tm] on tour
Nicht alt zu werden ist immer noch besser als alt zu sein (der
78-jährige Ricardo Cassin anlässlich der eintägigen Begehung "seiner"
Badile-NE-Wand)
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| | | | Zurück zur Übersicht | | Höhe und Bluthochdruck? | | Bergsteiger beim Bergsteigen | 24.04.06 22:34 Uhr |
| | | Auf diese Nachricht antworten! | Rainer Lampatzer spoke these words:
> AFAIK gibz derarige Untersuchungen bei allen Flugmedizinern, weil deren
> Bestehen eine Zulassungsvoraussetzung für die Ausbildung zu manchen
> Pilotenscheinen ist.
An die flugärztliche Untersuchung direkt hatte ich jetzt weniger
gedacht, da es Ilja ja nur um den erhöhten Blutdruck geht. Das können
auch Sportmediziner untersuchen.
Dein Hinweis ist aber dahingehend natürlich nicht verkehrt, weil Ärzte
für flugmedizinische Untersuchungen sich auf jeden Fall mit dem Faktor
"Höhe" auskennen und dementsprechende Prognosen abgeben können.
> Warnung: Das ist kein billiges Vergnügen.
Sooo teuer ist die gar nicht:
Beispiel:
<[externer Link] >
Normalerweise bleibt man unter 100 EUR. Die Kosten muss man allerdings
selbst tragen.
sf
Torsten
--
I think a nerd is a person who uses the telephone to talk to other
people about telephones. And a computer nerd therefore is somebody who
uses a computer in order to use a computer.
(Douglas Adams in "Triumph of the Nerds")
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| | | | Zurück zur Übersicht | | Höhe und Bluthochdruck? | | Bergsteiger beim Bergsteigen | 25.04.06 10:10 Uhr |
| | | Auf diese Nachricht antworten! | Torsten Gallus schrieb:
> Ilja Keseberg spoke these words:
>>Seit letzter Woche darf ich mich zum großen Kreis der Bluthochdruck-
>>patienten zählen. :-(
>
> Es kann schon gleich am Anfang zu Problemen kommen. Von wo geht denn das
> eigentliche Trekking los (Höhe?) und wieviel Zeit zur Akklimatisierung
> bleibt dir?
Landung in New Delhi, dann Reise über Chandigarh nach Manali (ca.
1850m). Der größte Schritt folgt dann auf etwa 3200m. Das kenne ich aber
schon aus den Alpen und habe es bisher immer gut verkraftet.
Alles Weitere ist noch nicht exakt fixiert, da auch von den
Straßenzuständen vor Ort abhängig, der Tour-Leiter ist aber erfahren und
immer auf möglichst geringe Höhensteigerungen mit entsprechender
Akklimatisation aus.
Die gößte Übernachtungshöe wird voraussichtlich auf 4850m liegen (evtl.
5180m), dann wird der Parang La (5580m) ohne Übernachtung überschritten.
[Höhenangaben von diversen Quellen des WWWs. Die gehen im Himalaya aber
oft deutlich auseinander]
Mit dem Blutdruckmittel stehe ich derzeit wieder auf den bisherigen
Normalwerten. Beta-Blocker sollen durch die Höhe auch nicht weiter
beeinflusst werden.
> Manche Sportmediziner/Kardiologen können Belastungs-EKG und Lungentest
> mit einer Sauerstoffdruckbeatmungsmaske durchführen. Dort kann dann, je
> nach Gerätschaft, auch ein Druck von 4.000 oder 5.000 m simuliert werden.
>
> Erkundige dich doch einfach mal, ob es einen Arzt in deiner Nähe gibt,
Klingt interessant, werde mal bei meinem Hausarzt nachfragen, ob er eine
Anlaufstelle dafür kennt. Obwohl ich "Belastungs-EK" momentan nicht viel
abgewinnen kann (saftige Erkältung). :-)
Insgesamt bin ich auf jeden Fall wieder deutlich positiver gestimmt. Am
anfänglichen Frust war wohl der Schock "Auch das noch" ausschlaggebend
beteiligt... immerhin läuft die Planung (zumndest gedanklich) bereits
seit Januar 2005. Und in der Endphase auf einmal diverse gesundheitliche
Probleme. :-(
Trotz, oder gerade wegen der gemachten Erfahrungen in Nepal
([externer Link] \ ), will ich aber noch mal in den Himalaya!
Ilja
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